Kas keletą metų mūsų kalboje vis atsiranda naujų „madingų“ žodžių. Vienas tokių šiandien yra „įgalinimas“.
Įgalinimo apibrėžimas
Merriam-Webster žodyne įgalinimas apibrėžiamas kaip „veiksmas, kuriuo kam nors suteikiama galia, teisė ar įgaliojimas atlikti įvairius veiksmus ar pareigas.“
Tas pats žodis gali reikšti ir įgaliojimą, tai yra, „oficialios arba teisinės galios suteikimą“.
Oksfordo žodyne įgalinimas apibrėžiamas kaip „procesas, kurio metu auga stiprybės ir pasitikėjimas savimi, ypač valdant savo gyvenimą ir pareiškiant savo teises“.
Pats pavadinimas reiškia „suteikti galią“. Galima sakyti, kad tai būdas padėti žmonėms tapti stipresniais. Galime įgalinti kitus, tačiau kiekvienas taip pat galime įgalinti ir save.
Pagrindinės sritys, kuriose aktualus įgalinimas
Karjera – darbuotojų įgalinimas
Paprastai darbuotojai, kurie turi daugiau atsakomybės priimant sprendimus ir kurių nuomonės yra klausoma, yra labiau motyvuoti ir įsitraukę. Tiesa, turint didesnius įgaliojimus atsiranda daugiau galimybių klysti, tačiau ir daugiau pasitenkinimo, paskatos dirbti našiau. Žinodami, kad įmonė jais pasitiki, darbuotojai taip pat labiau pasitiki savimi ir rečiau keičia darbą.
Įgalinimas šeimoje
Mums visiems reikia palaikymo, todėl labai gera, kai šeimos nariai jumis tiki. Sutuoktiniai turi stengtis vienas kitą įgalinti. Žinote, ką dar reikia įgalinti? Vaikus. Jiems itin to reikia! Pagalvokite, kaip galite prisidėti prie šeimos narių savigarbos augimo. Pratinkite vaikus nuo mažens priimti sprendimus. Skatinkite savarankiškumą! Juk norėtumėte, kad atėjus laikui palikti lizdą jie būtų pasirengę ir džiaugtųsi, galėdami prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą.
Finansinis įgalinimas
Amerikos psichologų asociacija teigia, kad „72 % amerikiečių kažkuriuo praėjusio mėnesio laikotarpiu jautė įtampą dėl pinigų“. Jie taip pat teigia, kad pinigai yra pagrindinis stresą keliantis veiksnys Amerikoje. Daugelis žmonių vos suduria galą su galu. Taip neturi būti! Finansinis įgalinimas reiškia, kad mokate tvarkyti savo pinigus. Reikia gebėti išsikelti tikslus ir jais vadovautis bei atsižvelgti į juos kuriant savo gyvenimo būdą.
Vienas iš pagrindinių tokio įgalinimo elementų yra suvokimas, kad ne vien pajamų lygis užtikrina patogų gyvenimą. Žinoma, gerai apmokamas darbas padeda, tačiau visi žinome istorijų, kai, pavyzdžiui, profesionalūs sportininkai pasibaigus karjerai lieka be skatiko, neprotingai ištaškę gautus milijonus. Mūsų gerovė – tai turtas minus įsipareigojimai. Gebėjimas tvarkyti pinigus yra finansinės laisvės pradžia. Susikurkite planą, padedantį jums užtikrintai pasitikti ateitį finansine prasme.
Kaip jaustis labiau įgalintu
Kiekvienas geba įgalinti save. Galbūt kaip tik jums reikia padrąsinimo. Galbūt jūs jaučiate, kad nebekontroliuojate savo gyvenimo. Jei taip ir yra, pradėkite teisingai apie save mąstyti ir imkitės veiksmų, kad šias mintis įgyvendintumėte. Kalbėjimasis su savimi yra labai veiksmingas! Ką apie save galvojate? Neskubėdami apsvarstykite šį klausimą. Kokiu žmogumi save laikote? Ar tai geras požiūris? Kaip apie save kalbate, bendraudami su artimaisiais ir draugais? Kokį žeidžiantį kitų žmonių elgesį su jumis pateisinate?
Taigi, kaip galėtumėte save įgalinti?
- Skirkite laiko sau. Pasidėkite visus reikalus į šoną ir atsipalaiduokite. Pasakykite „ne“, kai atrodo, kad jūsų prireikė visiems pasaulyje. Jūs nusipelnote pertraukėlės. Ji tiesiog būtina.
- Darykite gerus darbus kitiems. Tai nereiškia, kad turite pildyti kažkieno pageidavimus. Pamatykite, kam galėtų praversi jūsų pagalba, ir padėkite.
- Vadovaukitės nuojauta. Jei apie kažkokį žmogų turite negerą nuojautą, greičiausiai tam yra priežastis. Klausykite šio jausmo. Jei manote, kad tam tikroje situacijoje kažkas jumis naudojasi, pasikliaukite savo nuojauta.
- Atleiskite sau. Kelkite sau aukštus reikalavimus, bet nepamirškite, kad visi klystame. Nesureikšminkite nesėkmių, sutelkite dėmesį į savo tikslus ir judėkite į priekį.
- Atverkite širdį. Tai atrodo pavojinga! Taip ir yra. Tačiau apsistatę sienomis, saugančiomis nuo skausmo, neįsileidžiate ir džiaugsmo. Nebijokite, patirkite gyvenimą. Įgytos patirtys atperka apibrozdinimus ir mėlynes!
„Tai, kas yra už tavęs ir prieš tave, nublanksta prieš tai, kas slypi tavyje“. Ralph Waldo Emerson
„Noriu būti arenoje. Noriu gyventi drąsiai. Kai pasiryžtame rimtiems iššūkiams, žinome, kad nepavyks išvengti nesėkmių. Galime rinktis drąsą arba komfortą, bet negalime turėti abiejų. Tik ne tuo pačiu metu“. Brene Brown
„Kiekvieno viduje slypi gera žinia. Ji skamba taip – nežinote, kokie nepakartojami galite būti! Kiek gebate mylėti! Kiek galite pasiekti! Koks beribis jūsų potencialas!“ Anne Frank
Norėtumėte jaustis turį daugiau galios siekti savo tikslų?
Norėdami pagalbos kuriant savyje įgalinimo jausmą ir perimant gyvenimo arba karjeros kontrolę į savo rankas, apsvarstykite „Southwestern Consulting“ koučingą. Sertifikuotas pardavimų arba lyderystės treneris gali padėti jums arba jūsų komandai atskleisti savo galias siekiant tikslų ir neįtikėtinai aukštų rezultatų.
Susisiekite su mumis šiandien dėl nemokamos konsultacijos ir sužinokite, ar koučingas arba grupiniai mokymai jums tinka.
